现在已经怀孕五个多月了
平常只有照三餐吃东西
早餐吃的东西,到了要吃午餐时,还觉得很撑(但明明吃的不多)
相对的,到了晚餐时间,也都觉得还很饱,,
平常,早晚吃燕窝,下午吃一点点的水果
鱼肉奶蛋,几乎也都吃不下,,
以前还没怀孕时就不喜欢吃了,,
怀孕后更不喜欢吃,,
最近听说这样子的宝宝会很难带,
是真的吗?
常听人家说像我这样周数的妈妈,
半夜会肚子饿,
不然就是要吃很多餐,,
我该怎么样才能让自己吃的东西快快消化掉呢?
现在已经怀孕五个多月了
平常只有照三餐吃东西
早餐吃的东西,到了要吃午餐时,还觉得很撑(但明明吃的不多)
相对的,到了晚餐时间,也都觉得还很饱,,
平常,早晚吃燕窝,下午吃一点点的水果
鱼肉奶蛋,几乎也都吃不下,,
以前还没怀孕时就不喜欢吃了,,
怀孕后更不喜欢吃,,
最近听说这样子的宝宝会很难带,
是真的吗?
常听人家说像我这样周数的妈妈,
半夜会肚子饿,
不然就是要吃很多餐,,
我该怎么样才能让自己吃的东西快快消化掉呢?
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妈妈别担心啦
建议可以买妈妈奶粉或孕妇维他命补充营养
吃得少不如吃得巧
我在怀孕中期时也吃比较少啊(体重三个月重一公斤)
但是我后期突然就食慾大增了(现在是担心太重呢!!)
还有可以吃你想吃的就好了
蛋白质可以用豆类代替
记得多走动,体力有消耗比较会饿吧
不懂的是妈妈吃的少跟宝宝难带有什么关係?