请问DHA，一天内在那个时段吃，会较容易吸收啊

重庆试管供卵双胞胎2022-12-30重庆代生包成功153 浏览

我请朋友买了Martek植物性DHA一瓶

可是不知要怎么吃会比较容易吸收耶

因为我那个朋友他也忘了问这些问题

所以想请教各位妈妈，是饭后吃吗?一天是吃几颗啊