我昨天也是做24周的产检

这个月胖25公斤,累计6公斤了

最近因天气热

冰饮喝太多,所以胖的快

版妈可以减少甜的,澱粉类,油炸食物的摄取

ME,TOO28周多产检时已胖13公斤了,护士医生都下一跳

不知医生是否安慰我,说若有水肿的情形,体重也会增加很快

要我少塩,喝红豆水,每日一颗蛋

唉控制体重压力很大,跟减肥一样辛苦

我已经25周了,产检也是胖了十多公斤,好像没吃什么也一个月胖那么多,真的好辛苦耶!

不会不会你们一点都不胖，我在１７周就已经胖１０公斤，现在３２周已经１８公斤了～我应该第一名吧？？？？

医生已经不太想理我了。好惨～

我前四个月吃太多麵包／饭糰／麵食～

再给我一次机会，第二胎我一定不会让自己胖成这样！

至于控制体重不外乎就是：不吃澱粉类（米／麵／麵包）

不吃甜食，不吃太甜的水果，不喝饮料改喝清浆牛奶跟白开水～

(原作者于 2006-07-06 16:59:50 重新编辑过)

我前天26周多去产检结果比怀孕前胖了大约6,7公斤,

距离上一个月才胖1公斤而已产检医生居然跟我说我胖太多了,

要多控制饮食和体重

我觉得很疑惑,有人比我胖更多的妈妈怎么办呢?不会被医生给唸死吗?

我在公司时跟同事说,同事都觉得医生很奇怪,

因为台湾的妈妈到生产前都大约胖1015公斤都算正常

像我再三个月预产期就算是每个月胖个2公斤,总共也才重13公斤啊?

更何况夏天很热我的食慾又不好,根本吃不多

不知我的产检医生是否认为产期总重要少于10公斤才算标準啊?

版妈要控制饮食和食物的总类,晚上都不要吃澱粉类的食物比较不会胖

多吃蛋白质,少吃饭和麵包才不会胖太快

西西里妈妈的医生好严格啊～

我知道台湾有些医生会很严格要求孕妇的体重啦！

不过妳的医生可能是以日本标準来要求吧

像我本来就胖，产检时医生好像也都没说过什么

有水肿时，一个月重个三四公斤都可能呢！

加上晚餐时间去产检，本来体重的误差就会差个一两公斤

（害我每次产检都要先回家换衣服，蹲厕所，试图减轻几百克也好，真可怜）

步入暑假我每天都待在家里休息，加上老公煮的次数比外食多，吃得比较清淡

所以水肿消了，体重也比上次产检减轻快两公斤（上次产检也才不到十天的事）

可见那个水的重量真的很吓人的

大家一起努力吧！真的不行就等生完再好好减

我第一胎肥的直到怀第二胎都还没瘦回来，加上本身极易胖

所以这一胎就控制得特别辛苦

我快33周啰！再撑几周就可以餵母奶自然减肥了

我怀孕4个月时都没胖到半公斤

结果胃口本来就很好!也没孕吐

吃完晚餐后狂吃6-7个麵包

导致当月产检时肥噜45公斤

被医生警告@@"后来有比较节制

目前32周胖13公斤(肥死噜)

我胃口本来就很大!!现在都吃水果比较多

饭吃半碗菜可以多吃点

牛奶在晚上肚子饿时喝

唉我还没怀孕时就先胖起来等了

(结婚后就胖了十二公斤)

现在怀孕14W

就又胖了四公斤

我实在没有什么胖的空间了

也没吃什么

大概是果汁喝太多

澱粉吃太多

肉和青菜都不想多吃

只爱吃水果

我胖到胸部已经从34D到F

然后肚子很大都是肥肉

因为之前安胎一直躺着

吃饱就睡

所以都胖到自己

我的男同事还说我的肚子很大

一定生女的

可是我真是一肚子肥油

谁叫我本来就是"小腹人"

真是百口莫变哩

不会啦

我总共胖了26公斤

不过生完就瘦了15公斤

现在生完八个多月了

还有5公斤哎

我现在19W2D，因到现在还在孕吐，虽然怀双胞胎，但目前只胖3ˋ4公斤，

不过我的医生都说，妈妈体重增加多没关係，生完再减肥重点是小孩子要有按实际周数在长大。

他不严格控制孕妈妈的体重，是我自己都没食慾的。

不过我听一个过来人妈妈说，孕期三餐比例是3比2比1，这样会小孩健康又不胖到妈妈！！我大致按照这样来吃，再加上我不喜欢吃澱粉类，又勤喝自家酿的水果醋，所以控制得还算可以吧？！有需要的妈妈们参考一下吧！！！

其实胖多少真的因人而异 準妈妈们也别自责 也无法控制

有时候羊水胎盘 或者乳房长比较多 也不见得是自己胖了多少

胖的最快的是六七个月的时候喔 我四个月前体重也没有增加 害喜的时候是减轻了

目前三十四周了 体重增加了约十公斤

不过前两次产检我的体重竟然都没有增加 宝宝倒是在平均值以上

已经约2500克 希望他可不要太大呢

如果是正常怀孕 医生没有限制运动 多做做运动

我每天都有走路 (约30分钟) 七个月之前都有在游泳

大家加油 把握原则 吃宝宝会长的东西 少吃会长到自己身上的食物

(原作者于 2006-07-07 01:25:36 重新编辑过)

(原作者于 2006-07-07 01:28:09 重新编辑过)

少吃澱粉类与甜食

我就是怀老大的时候把麵包当果腹的第一选择

结果到生他的时候已经胖了21KG

当我的体重破七十的时候

我还很骄傲的跟我老公说这是我人生的高潮阿

当初觉得当个那么胖的孕妇真是骄傲

因为我吃的好睡的好

胖是当然的而且我老公也觉得本来就该胖

所以每个周末都带我去吃BUFFET

好了当生完孩子半年后体重还无法恢复5字头

我就知道当个胖孕妇一点都不值得骄傲!

花了我一年半才瘦回到孕前的状态

太辛苦了

这一胎我一开始就很怕胖

可是不知道怎么搞的初期虽然害喜严重但是还是给他小胖了一点

目前25周胖了大约65KG

已经比当年节制非常多

就是因为澱粉吃的少

而且我住在上海想吃的又吃不到

食量不大自然没办法胖太多

本来希望全程只胖10KG可是我朋友说我太苛求自己了

剩下的三个月希望能胖宝宝就好

所以我会靠吃蛋白质多的来养吧

还是少碰澱粉为主

因为上次减肥的经验太惨痛了

虽然我这次食量不大

肚子也没第一胎大

昨天去产检医生竟然说我的宝宝有点过大

真是让我觉得奇怪

他是吸收了什么阿???

第一胎要控制其实本来就比较难

尤其是专心养胎的準妈妈

我现在第二胎

每天照顾老大(目前一岁三个月)就爆累的

加上又夏天超热胃口超差

到现在快27周了才多15公斤!

(不过怀孕前过年时候有先胖几公斤储存了")

现在回想自己的第一胎

也蛮配服自己的

每天要吃啥就去买啥也没啥孕吐又是冬天怀孕

却也只总重了1011公斤

不过生完却瘦的比胖比我多的妈妈慢

所以不用担心啦!

肚子里的宝宝健康最重要

生完只要让胃口慢慢变小加上运动就好啦

带小孩很累的

我30周了但是也胖了12公斤

有5公斤在一个月之内增加的

真的胸部变大也会增加吗那应该有3公斤是在胸部唉

我不想欺骗自己啦

天阿我觉得吃的没有刚怀孕时多但他就是胖

算了啦没有希望了

只好晚上少喝牛奶之类的跟少吃澱粉

我把希望寄託再生完后

(原作者于 2006-07-07 08:47:51 重新编辑过)

nacci 现在31w+,体重增加了15公斤左右

每次产检都很害怕会被医生警告

但是目前为止都没有被警告ㄝ!!(窃笑ing)

有一次跟医生提及有水肿问题时

医生还注意看了一下我的体重

但是,医生说我的体重控制得还好,没啥问题!

听了真是让我鬆了一大口气

或许是我的身高不算矮(167cm)

又或许我的体重增加不是一时暴增的那种

所以就没引起医生太大的注意吧!

就像上面的妈妈们说的

澱粉类的食物摄取要节制

太甜的水果也不要吃太多

吃多了也是会胖的喔!

还有,饮料不要喝太兇,会胖宝宝喔!!

目前25周胖3kg

澱粉类的东西要少吃,才不会胖的快

我生第一胎胖12KG,

原本一心寄望生完祐子可以甩掉个89KG

但是并没有祐子只有2680,羊水一开始就流光光,胎盘也没多少重

总共只让我少了3KG而已

自己还花了一年多努力减了9KG,好不容易才恢复到原本的体重

所以妈妈们,要加油哦现在不控制以后要减回来可是一大工程柳

我现在也怀第二胎大家一起加油哦

我婚后就先胖20公斤在等了

还没减就怀孕

现在怀孕16周胖了35公斤

我都不敢预售设数值

只希望宝宝健康就好

等生完在减

一定会是一项大工程