因五穀饭都有添加一定比例的意芢
如果想买回来自己煮
妈妈都会去那买呢
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我都去米行或杂粮店买啊
请老闆帮你配不加薏仁的五穀饭
其实五穀饭不止五种料喔
这也是我自己去米行配之后才知道的
ps高雄可以去三凤中街
不然找电话簿黄页也可以找到
是要糙米饭还是五穀饭呢?
糙米饭的话
像卖场就有卖糙米
煮的时候可以用白米混糙米一起煮
如果吃的惯就全用糙米也可以
要是想吃五穀饭
就要去市场卖乾货的或是像台北迪化街或高雄三凤中街这些地方
请店家配
不要加薏仁
去一般的杂粮行或是米行就有在卖了
要不超市也有呀!!不过糙米在煮之前要先泡一下水
这样煮出来才不会太硬吃不惯就先混着白米吃唷!!
之前怀孕初期时吃白饭很容易胀气我都是吃糙米饭来改善的!
我都是在超市买糙米和白米各一包来混着煮,有时另外加些荞麦或野米
外面已混好的五穀米有时会放紫米或红米会把颜色弄的不好看,有时会放红豆,绿豆或黑豆但却无法一起煮熟,所以我不喜欢
我都去米行或杂粮店买啊
请老闆帮你配不加薏仁的五穀饭
其实五穀饭不止五种料喔
这也是我自己去米行配之后才知道的
ps高雄可以去三凤中街
不然找电话簿黄页也可以找到
是要糙米饭还是五穀饭呢?
糙米饭的话
像卖场就有卖糙米
煮的时候可以用白米混糙米一起煮
如果吃的惯就全用糙米也可以
要是想吃五穀饭
就要去市场卖乾货的或是像台北迪化街或高雄三凤中街这些地方
请店家配
不要加薏仁
去一般的杂粮行或是米行就有在卖了
要不超市也有呀!!不过糙米在煮之前要先泡一下水
这样煮出来才不会太硬吃不惯就先混着白米吃唷!!
之前怀孕初期时吃白饭很容易胀气我都是吃糙米饭来改善的!
我都是在超市买糙米和白米各一包来混着煮,有时另外加些荞麦或野米
外面已混好的五穀米有时会放紫米或红米会把颜色弄的不好看,有时会放红豆,绿豆或黑豆但却无法一起煮熟,所以我不喜欢