有妈妈在台北市做孕妇瑜珈觉得不错的吗?
因为怀孕5个月了想要去学看看!!
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版妈:
先声明我不是要帮这个教室打广告喔,我自己也在那里锻鍊孕妇身体,
希望肌肉能锻鍊的有利、帮助顺产。
我在台安上的孕妇瑜珈, 一周二天!! 妈妈可上台安网站去参考一下, 我从满三个后就开始上,就当每周去放鬆, 我是觉得还不错, 应该会上到快生喔!
我跟viviT61一样也是在慧瑜珈教室上课
我满14周就去报名
现在都要上第三期了
主要是希望能在孕期中能找个合适的运动
最终目的也是希望能帮助顺产。
建议可以先去上单堂课体验一下,
自己的感受最重要。
版妈:
先声明我不是要帮这个教室打广告喔,我自己也在那里锻鍊孕妇身体,
希望肌肉能锻鍊的有利、帮助顺产。
我在台安上的孕妇瑜珈, 一周二天!! 妈妈可上台安网站去参考一下, 我从满三个后就开始上,就当每周去放鬆, 我是觉得还不错, 应该会上到快生喔!
我跟viviT61一样也是在慧瑜珈教室上课
我满14周就去报名
现在都要上第三期了
主要是希望能在孕期中能找个合适的运动
最终目的也是希望能帮助顺产。
建议可以先去上单堂课体验一下,
自己的感受最重要。