今天上班
肩颈好酸
脖子也不舒服
该怎么办？
各位孕妈妈 肩颈酸时 怎么办？
- 版权声明：文章来源于网络,如有侵权,请联系删除，于2023-03-10，由太原代生男孩子作者发表，共 20个字。
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今天上班
肩颈好酸
脖子也不舒服
该怎么办？
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下班赶快去按摩一下
不然就是回家用个热毛斤敷一下
或泡个温热水澡也可以纾压一下喔
可能压力太大或者是太累啦头部转个几圈拿毛斤先热敷舒缓一下
真的太难过还是去给医师看一下比较妥当!要量力而为