桂格妈妈奶粉

新宝纳多

钙片

珍珠粉

推荐威望的佳美钙

天然成份好吸收,卫署检验核格

鱼油(剖腹产前一个月停用)

每颗含EPA:350豪克,DHA:250豪克

孕妇的营养补充品

我没喝妈妈奶粉,但营养食品是积极的补充

是安丽Nutrilite,因为它100%天然有机

嫺子妈妈,威望的价格是多少呢,几颗??

Jenny妈妈,那你有吃安丽的钙片吗?

正在考虑要买叶酸铁或钙片

叶酸铁是整个孕程都超重要的

钙片则是从４个月后开始补充．

因为不太挑食

所以只有多喝了安满的妈妈奶粉而已

然后每天固定会吃水果,就酱子啰!

我也是想买叶酸和钙片

安满妈妈奶粉+五穀粉

新宝纳多

因为姐姐怀孕有买妈妈奶粉

ＳＯ

我也如法泡製

最后选了妈妈多力

不过．．

难喝到某一种境界

因为妈妈奶粉不能用太热的水泡

只能温温的

那味到我永难忘怀

勉强喝完一杯后

就再也没打开过了

之后就喝鲜奶订新鲜的牛奶了

我的贝比也是头好壮壮呀．．

妈妈要买妈妈奶粉要慎选哦

不然一罐好贵哦～～～

不敢喝奶粉宝宝没有很大但也很健康!!

我吃新宝纳多综合维他命如新的深海鱼油

可以补充DHA宝宝头脑好唷!!

新鲜的最好

买便利商店的鲜奶

吃新鲜的蔬菜水果

重点就是不挑食啦

那些营养品都麻是化学的东西

还不如新鲜的食物来的好吸收

上次去养牛场 那边的老闆都说

最新鲜的牛奶-瓶装

次级--保久乳

最最低级--奶粉

所以噜 不要太在意要喝哪种妈妈奶粉

不然以前的人不是都没有这些

还不是把小孩生的很好 很健康

问题是害喜期间很难不挑食呀

我严重到连蛋都不敢吃耶

还有鱼也不太敢吃了

所以想靠其它辅助品来补充营养

忘了补充,肉类也不太敢吃

唯一喜欢吃的海鲜,婆婆说怀孕期不能吃

所以,鱼菜肉豆蛋,唯一不太排斥的只有豆类

太油的菜也不敢吃

怀孕期间不要常吃海鲜喔

否则以后小宝宝很容易过敏．．

鱼可以吃

那么生鱼片呢

我超爱吃生鱼片的啦

新安琪儿妈妈奶粉

安琪儿DHA

新宝纳多

中药房珍珠粉

我是喝"安满妈妈奶粉"可是有医生说妈妈奶粉的热量太高了

6个月左右我胖了9kg吧!!吓了一大跳

(其实是常喝珍奶、绿茶…饮料类的)

所以就改喝低脂鲜奶，饮料少喝，就控制住了!!

营养品我都没吃内!!倒是吃了不少水果!!

如果妳不是偏好重口味的

我正在喝明治妈妈乐(参加妈妈教室有奖徵答得到的试喝罐)

它除了具有完整的营养素外

还加有寡糖

每天让妳至少通畅两次

免受便秘之苦

小的一罐好像两百多块

它的粉末很细

一沖泡就化开了

不用担心喝到最后会有残渣

之前我是喝优生的

但因为太甜

喝多了就会腻

明治的喝再怎么多都觉得好像在解渴一样而已喔

如果妳又觉得太淡没什么味道

倒是可以去福利中心买芝麻粉来加个两匙

一包500公克才30多块钱

可沖泡很久喔

而且黑芝麻粉富有钙与铁和膳食纤维

饱足感够之外

半夜再也不会抽筋了