我现在37周

算很幸运 35周才忽然开始脚水肿

真的超痛苦 走路举步惟艰 失眠更严重

喝红豆水两次 也没用 就不喝了

煮萝蔔汤喝 也是无用

可是星期一 我脚的水肿 开始慢慢消了

现在已经恢复正常

我不确定是怎么消的

不过比较不一样的是有吃西瓜

还有吃了一周的美安的孕妇维他命和钙

喔 我不是要帮他们做广告 因为也不确定是不是这个的关係

不过我整个孕期都没有吃孕妇维他命

只有偶而补充钙和dha 爱吃不吃的

之前是吃安丽的钙片 二瓶吃了七个月才吃完

直到上星期某天早上忽然大抽筋 连环抽 完全止不住 痛到吓到

赶快上网买钙 听我同学说美安的吸收效果好 就买来试试

果然这些日期下来都没抽筋

比较高兴的是水肿消了 老公说可能之前身体缺乏某些营养素才会肿

我觉得西瓜也有帮助吧

还有 我尽量煮菜时盐都减量了

提醒有水肿的妈妈

还是要补充孕妇专用的维他命喔

不管是哪个牌