因为月子餐好多
所以我的猪脚ㄚ鸡肉阿都吃不完
可是补汤都有喝光光
请问这样可以吗?
这样有补到身体吗?
因为听说鱼汤的话
汤比鱼本身还营养
请问那我只喝汤不吃肉有关係吗?
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我婆婆说只要有把汤喝完就可以了
汤汤水水当然要多喝
不过肉也不能都不吃能吃多少算多少
能吃就尽量吃啰!
我第一胎是叫外送月子餐,可是到后来真的吃不完,然后老实说有点吃怕了;
不过对于汤倒是很对胃,汤我都能喝完,而且很爱喝
就我第一胎做完月子而言,身体到也调养的不错喔。
多喝汤汤水水很好阿!!精华都在汤汤水水里面,若哺餵母乳最好还是吃
一点肉,这样比较不会这么容易饿
我第一胎都是晚餐会尽量把所有东西扫光,因为要撑到隔天早上耶!!!
虽然到最后都是一样的东西,吃的也很厌烦,但是忍耐吧半夜饿肚子
乱乱吃更不容易瘦(我都是这样激励自己)
是可以啦~因为好像最营养的就是汤啊~不是吗!?
但在做月子也不能完全都只有喝汤啊~
肉啊、鱼啊、蔬菜、水果都还是要摄取啊
要不然营养不均衡怎么办
而且你想想~怀胎10月才辛辛苦苦的将可爱的宝宝生了下来
当然是要藉由做月子的时候好好将身体调养好啊~
不趁现在要等何时呢?要为自己的身体着想啊!
免的以后还是苦了自己啊(不好意思~有点像老人)
所以最好不要挑食比较好喔!
抱歉~重覆按到了~所以多发言了!
(原作者于 2010-09-30 10:25:03 重新编辑过)
+1
当然汤汤水水是很营养的
但是肉我觉得还是要多少吃
真的比较不会肚子饿
尤其你还有要餵奶的话也是要多吃东西
我婆婆说只要有把汤喝完就可以了
汤汤水水当然要多喝
不过肉也不能都不吃能吃多少算多少
能吃就尽量吃啰!
我第一胎是叫外送月子餐,可是到后来真的吃不完,然后老实说有点吃怕了;
不过对于汤倒是很对胃,汤我都能喝完,而且很爱喝
就我第一胎做完月子而言,身体到也调养的不错喔。
多喝汤汤水水很好阿!!精华都在汤汤水水里面,若哺餵母乳最好还是吃
一点肉,这样比较不会这么容易饿
我第一胎都是晚餐会尽量把所有东西扫光,因为要撑到隔天早上耶!!!
虽然到最后都是一样的东西,吃的也很厌烦,但是忍耐吧半夜饿肚子
乱乱吃更不容易瘦(我都是这样激励自己)
是可以啦~因为好像最营养的就是汤啊~不是吗!?
但在做月子也不能完全都只有喝汤啊~
肉啊、鱼啊、蔬菜、水果都还是要摄取啊
要不然营养不均衡怎么办
而且你想想~怀胎10月才辛辛苦苦的将可爱的宝宝生了下来
当然是要藉由做月子的时候好好将身体调养好啊~
不趁现在要等何时呢?要为自己的身体着想啊!
免的以后还是苦了自己啊(不好意思~有点像老人)
所以最好不要挑食比较好喔!
是可以啦~因为好像最营养的就是汤啊~不是吗!?
但在做月子也不能完全都只有喝汤啊~
肉啊、鱼啊、蔬菜、水果都还是要摄取啊
要不然营养不均衡怎么办
而且你想想~怀胎10月才辛辛苦苦的将可爱的宝宝生了下来
当然是要藉由做月子的时候好好将身体调养好啊~
不趁现在要等何时呢?要为自己的身体着想啊!
免的以后还是苦了自己啊(不好意思~有点像老人)
所以最好不要挑食比较好喔!
抱歉~重覆按到了~所以多发言了!
(原作者于 2010-09-30 10:25:03 重新编辑过)
能吃就尽量吃啰!
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当然汤汤水水是很营养的
但是肉我觉得还是要多少吃
真的比较不会肚子饿
尤其你还有要餵奶的话也是要多吃东西