我婆婆说只要有把汤喝完就可以了

汤汤水水当然要多喝

不过肉也不能都不吃能吃多少算多少

能吃就尽量吃啰！

我第一胎是叫外送月子餐，可是到后来真的吃不完，然后老实说有点吃怕了；

不过对于汤倒是很对胃，汤我都能喝完，而且很爱喝

就我第一胎做完月子而言，身体到也调养的不错喔。

多喝汤汤水水很好阿!!精华都在汤汤水水里面,若哺餵母乳最好还是吃

一点肉,这样比较不会这么容易饿

我第一胎都是晚餐会尽量把所有东西扫光,因为要撑到隔天早上耶!!!

虽然到最后都是一样的东西,吃的也很厌烦,但是忍耐吧半夜饿肚子

乱乱吃更不容易瘦(我都是这样激励自己)

是可以啦～因为好像最营养的就是汤啊～不是吗！？

但在做月子也不能完全都只有喝汤啊～

肉啊、鱼啊、蔬菜、水果都还是要摄取啊

要不然营养不均衡怎么办

而且你想想～怀胎10月才辛辛苦苦的将可爱的宝宝生了下来

当然是要藉由做月子的时候好好将身体调养好啊～

不趁现在要等何时呢？要为自己的身体着想啊！

免的以后还是苦了自己啊（不好意思～有点像老人）

所以最好不要挑食比较好喔！

是可以啦～因为好像最营养的就是汤啊～不是吗！？

但在做月子也不能完全都只有喝汤啊～

肉啊、鱼啊、蔬菜、水果都还是要摄取啊

要不然营养不均衡怎么办

而且你想想～怀胎10月才辛辛苦苦的将可爱的宝宝生了下来

当然是要藉由做月子的时候好好将身体调养好啊～

不趁现在要等何时呢？要为自己的身体着想啊！

免的以后还是苦了自己啊（不好意思～有点像老人）

所以最好不要挑食比较好喔！

抱歉～重覆按到了～所以多发言了！

(原作者于 2010-09-30 10:25:03 重新编辑过)

能吃就尽量吃啰！

+1

当然汤汤水水是很营养的

但是肉我觉得还是要多少吃

真的比较不会肚子饿

尤其你还有要餵奶的话也是要多吃东西