先生身体检查,发现血管阻塞情况严重
他没抽烟,不吃油炸食物,不知是不是先天性遗传(血管较细小也易阻塞),请问我可以帮他準备哪些食物,让他带到公司吃的(公司有提供伙食)
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纳豆不错,但不需要天天吃哦
坚果类
杏仁 核桃 腰果
绿茶
蒜精
优质深海鱼油
卵磷脂
卵磷脂+1
我老公吃了卵磷脂(原本是我吃要通乳用的)之后竟然胆固醇降到标準值耶血压也降到几乎正常!很神奇的
不过有痛风的人要控制用量喔会痛风发作的!
+1
黑木耳茶,大概敖34个小时就可以喝了
纳豆不错,但不需要天天吃哦
坚果类
杏仁 核桃 腰果
绿茶
蒜精
优质深海鱼油
卵磷脂
卵磷脂+1
我老公吃了卵磷脂(原本是我吃要通乳用的)之后竟然胆固醇降到标準值耶血压也降到几乎正常!很神奇的
不过有痛风的人要控制用量喔会痛风发作的!
优质深海鱼油
卵磷脂
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黑木耳茶,大概敖34个小时就可以喝了