妈妈 侧睡 拿一个小枕头垫在肚子侧边

我怀第一胎时是这样比较舒服

目前第二胎五个月了 也要开始垫枕头了

记得枕头不要太硬的

妈妈试试看

我也是八个多月昨天也失眠

明明很累今天又要上一整天的班

但是昨晚就是睡不着

我三个月开始就有垫枕头睡

但是七个月左右发现只要左侧睡胎动就会变的很频繁

宝宝也会一直撑着我的肚皮很痛

所以现在比较常右侧睡及平躺

但是昨天是连翻身的时候就会左后侧的神经酸痛

睡也睡不着翻身也不好翻不管那个姿势宝宝都会撑着肚皮

重点还频尿>"

我都是睡意来了才睡

不然 真的很难睡 @@

我从6个月开始

就一直很难睡

早上也是5点多就醒来

就一直强迫自己睡

可是再怎样都睡不着

尤其我老公一翻身或起床我就会醒来

目前37周了 从一开始什么都试过了

六个月以后都要等睡意来了才能睡得着

最近预产期月来越接近 肚子硬了又软 软了又硬 怎么睡都不是

每次也都天亮了才能睡着

而且我是在七个月以后才停止上班请医生开证明休安胎假

其实也是为了要撑产假两个月加劳保申请的钱 才会撑到七个多月

因为无法正常入睡 隔天一早上又要上班 那阵子简直快疯掉

(原作者于 2011-02-21 21:45:39 重新编辑过)

我是只要右侧睡

宝宝就会狂踢

把我踢醒

醒了还摸一摸他跟他道歉

然后翻左边继续睡上班真的很累

但老木平常就是习惯右侧睡呀

所以又会在没有意识时翻到右边

又被他踢醒

我在怀疑，子宫是歪一边吗?

为什么我左侧没事

右侧睡他的反应就这么大?

我也是!!! (8个月)

好痛苦喔 而且我发现

宝宝晚上都不睡 都是白天睡

每天晚上不管我躺右边也好左边也好

他就是踢踢踢 或是挤在哪已

凸一块硬硬的 而且他踢的力道越来越大 非常痛!

还好我没上班 所以就不睡了

等到真的受不了了再睡

还有2个月半 就只能忍啦

而且最近翻身下面都会不太舒服

不晓得这样有没有关係

唉

宝宝的头有时候顶到下面也好痛喔

踢上面也不舒服

我也是

只有忍耐吧!!

现在每天都在倒数，一直告诉自己，在2个礼拜就要卸货了

心里就不会那么难过了

目前我也快8个月了 我是在左侧边用乐活枕垫着

有时会平躺

不过有时也会有呼吸不顺的状况产生

对了版上有妈妈说右侧睡宝宝容易踢踢

因为身体右边比较多神经

往左边睡会比较好喔(血液循环会比较佳)

自从迈入35周以来,每天晚上都很难睡,睡右侧,小宝贝踢,不理他继续睡,顶多二个小时就醒来,右边也麻了,换左边睡,小宝贝一样会踢,不理他继续睡,也是约二个小时醒来,左边也麻了,换正躺,那就不用睡了,只觉得好重,无法入睡,因为早上还要上班,有时真的太累,也只能请休在家补睡二小时,準备到37周后,就开始请假,好好在家休息

这阵子不晓得是不是睡眠不足,体重都没有增加,吃东西也吃不太下

To 兰妮妈妈

我怀孕前就有换成记忆床垫 就是整个床都是海绵那种

我有觉得比较好睡 不需要垫太多枕头

侧睡时把棉被塞些在背后撑住 两腿间夹一个枕头就够了

但我侧睡肚子都会有些痛就是了 但腰跟四肢会比较轻鬆

所以我只能建议妳要不要考虑换比较好的记忆床垫

因为我过年回娘家睡 就发现一般的床睡起来真的很辛苦

全身痠

原来大家八个月都很难睡@@

现在躺上床大概要一个半小时才睡得着

因为一直要起来上厕所

腰又痠又痛的 宝贝又狂踢

喔买尬其实真的常常想哭

但觉得没怀孕的人好像很难体会这种心情哦

呜好痛苦啦!

今天早上产检 有几次明显宫缩

肚子又紧 可恶

另外还有个方法是深呼吸

因为前阵子我去上孕妇瑜珈

课堂上其实没有太多动作 大部分都是在练习深呼吸

目的就在于放鬆身体

我每次上完课都特别累 所以也会比较好睡

身体的痠痛也能舒缓一些

另外瑜珈老师的说法是说 分娩的时候是适当的调整呼吸

可以让我们生产更顺利

提供大家参考看看啰

唉满35周后

最近也开始发现 晚上越来越难睡了

频尿一个晚上起来三四次

翻来翻去也是凸一下 踢一下

真是左右为难 家暴啊!!

一直醒来要再入睡 也是难难难啊

原来大家也都是这样 继续忍耐中

唉只能告诉自己 能这样安静地躺在床上(虽然是醒着)

听着老公在旁边打呼磨牙的时光

只剩下45周了

再来应该 想睡都没时间好好睡了 >