水果有这么多不能吃喔??你说的那些水果我都有吃耶

我那时做IVF只有说中药的东西不要吃

要多补充蛋白质 要吃清淡一点 太鹹的东西要忌口

我现在9W

苹果对宝宝很好 要多吃 我几乎每天一颗

青菜也要吃 尤其深色的

我现在16W，我完全没有忌口

医生说只要没有不舒服，什么都可以吃

所以我认为版妈不要太紧张

放轻鬆反而比禁忌一堆对宝宝来得好喔

加油!!

我刚卸货, 当初没有任何忌口, 想吃就吃, 尤其是噁心的时候更是卯起来塞乾的饼乾坚果 不过应该不适用所有人吧, 呵! 我觉得前三个月很重要哦, 引起宫缩的薏仁不能吃, 当归等中药类的也先不要吃 其他的能吃就多吃, 补充蛋白质, 当初我是超爱吃葡萄的! 营养最重要! 要注意不要让自己太累, 要好好休息, 小心腹部不要用力, 过了三个月稳定了再做些和缓的运动, 因为我有做瑜珈的习惯, 运动应该会比较好生吧!? (不知道是不是绝对) 我痛了两个小时生下来, 后来才知道这样算快算顺利的了

当初医生说"木瓜、薏仁、人蔘、麻油"不要吃

但四个月以后就变成"薏仁、人蔘、麻油"适量不要大量都可以

其实"食物"只要不是一次吃大量

不会这么可怕

要注意的是"药物"和现在也很担心的"黑心食品"

不用担心啦

我那时也是一直拿这个问题烦医生，还有人提到木瓜和凤梨

医生笑说我一定是在网路上看的

他说只要不要过量，均衡饮食就好了

苹果、水梨、番茄我都有摄取阿，连瓜类的也多少有吃一点

我唯一忌口的就只有麻油和冰冷的饮料而已

现在想想好险当初不喝冰冷饮品，这样至少不用担心儿子"小鸡鸡'的问题

不要太紧张，这样反而会影响心情喔

一定会平安顺利的，毕竟我们已经经历那么多才有这个宝贝的，老天会祝福我们的

我也是做IVF的,目前21周了

从开始做IVF时,就没忌口啦

确定怀上后,不吃薏仁与麻油,酒是一律不喝,

到现在也是,但偶尔一杯咖啡,其他所有东西都吃,但都不过量

连冰也吃呢但也不敢吃太多,因为自己觉得太冷不舒服!!

所以不用太紧张,要放宽心,快乐的渡过这美妙的孕程时间!!

不过,可以喝鸡精补充体力喔!!我之前都是一天一瓶,现在有点懒且有点腻改成二天一瓶!!

谢谢各位妈妈的分享

看来我可以放心解禁了

等到下周去照完心跳之后

要来去吃臭臭锅庆祝