怀孕13周了，已经失眠四年了，每天都吃安眠药
每夜6颗，因为怀孕已经渐渐减少
就算吃药，睡眠也不过4个小时
我吃镁钙片中药B6对睡眠都没有帮助
之前还因睡眠不良昏倒摔伤眼角缝针
每次吞药我就好有愧疚感
看过心理谘商
医生说我是因睡眠不足引起的忧郁症
我白天9点上班到晚上10点，疲惫感很重很重
11点睡觉3点就醒着到下班吃药 愧疚感又深
我真的不知道怎么撑下去
于2018-01-21 12:13:26重新编辑过
福建三代试管包性别
失眠四年了，真的好累。怀孕了
- 版权声明：文章来源于网络,如有侵权,请联系删除，于2022-08-23，由重庆代生包成功作者发表，共 225个字。
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工作压力太大??
搞不好不上班 就可以不靠吃药而好好睡觉了
建议 可以试看看 请个长假 不管工作的事 看会不会改善
版妈妳是从事什么工作?工时也太长了？妳应该是工作压力太大造成失眠?
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妈妈，我也是长期失眠，现在算已经停药了，但偶尔还是会发作，有必要时使用的药物备用
我怀孕时也是失眠，当时的医生叫我忍耐不要服药，但没有体谅到失眠的人的痛苦，经朋友介绍到嘉义的郭育祥诊所，郭院
郭院长自己也是失眠很久的人，完全可以体谅我的难受，而且他说如果妈妈得不到休息，小朋友又怎么会健康快乐呢？
所以，在他的检查之后，帮我开了这样刚好，也对宝宝没有影响的药物，让我得以安全舒适的度过怀孕期，现在宝宝也已经大了，我对他的感谢存在心中
在那里调理身体之后，不论是睡眠问题，体重问题，我都交给他，目前已经停药好几年了，给您参考
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失眠真的很累
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妈妈 我之前也有失眠的问题
半夜容易醒来 浅眠 又容易做梦
本身是护理人员 压力大又易惊醒
但我之后吃了一个直销商卖的精力粉
喝完整个有感 超级好睡的！
我整个吓到 而且上班精神也好很多
完全不骗你 我觉得你可以试试看
有需要直接私我哦
怕有广告嫌疑所以我不便透漏名牌及商品名
以私下为主哦
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好巧，我也是护理人员
难道是之前日夜颠倒的轮班生活，让我们比较容易有失眠的问题吗？
关于营养食品，芝麻素或是其他的当然都是过了，基本上我觉得都是吃心安的而已，真正的失眠问题是没有办法改善的，
我认为那些营养素根本没有经过检验，不想再当白老鼠，所以才会找专业医师
我在郭育祥医师那里调理的很好，很愿意为他推荐
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失眠真的很困扰
我是吃退黑激素过日子
比较好入眠
睡眠时间拉长变成6小时
不过还是要询问医生比较安全
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