我也很困扰

只好都白天好好补眠(老大去上课)

me too

每天早上都头痛哀

有时候都要数羊呢

有时候还整晚没睡都快崩溃了><

我也是18周

也是晚上都睡不好

可以翻来翻去一整晚

白天却昏昏沉沉

为何晚上一关灯我的精神就来了><"

睡觉前可以先喝一点热牛奶

各位妈妈们晚上睡不好的话!小心影响小孩唷因为他会随着妈妈的生活作息!所以尽量晚上睡白天不要睡,这样生出来后才不用担心日夜颠倒

哈哈

喜洋洋的妈形容的真贴切

我很认真睡就是睡不着

真想叫妇产科医生开个助眠药给我

我怀孕时也是燥热到不能睡可以睁眼到天明结果喝青草茶好一些宝宝出来是很健康很乖很好睡

请问老婆 2妈妈

青草茶是去哪里买?

中药行吗?

要跟老闆说是睡不好要喝的吗?

谢谢

现在29w,以前的睡眠时间都是晚上9点-10点我一定就寝可是现在,都会超过11点,而且半夜2点多都会準时起床,后来就开始睡不着了就东翻翻西翻翻浑浑噩噩的睡,早上6点的闹钟都还没叫,我就已经提早半个多小时请床噜!!!真怀念一叫到天亮的感觉我的黑眼圈都跑出来噜

我也刚好18周，

晚上睡觉不像初期那么好睡了，

刚睡下去就会觉得心跳超用力，

用力到感觉身体都在震动，

本来是左侧睡的，现在要改右侧睡才行

尝试过睡前喝温牛奶，

结果一直起床上厕所，更难入睡！

现在只好睡前看点书，让自己累一点。

我是第一胎，现在肚子还好小喔！

怀孕前的上衣都还能穿，

不认识的人也都看不出来我怀孕

有妈妈跟我一样肚子不大的吗？

青草茶是我在龙山寺捷运站那里买一瓶放冰箱等自己觉得身体燥热心悸有点焦躁就睡前喝30-50cc也不喝太多我怕小孩体质太寒不好不过各大菜市场也有卖青草茶都可以买来喝啦