我之前也是 曾经中医自费调养过一段时间

最近又开始了 上礼拜又去把脉

中医说是血虚 开些补气血的药方 这几天 就又好了

冰的别吃了 还有 要多运动 保持心情愉快

止痛药就别吃了 我以前是痛到连吃药都没用

还是要从根本改善 止痛药 只有一时的效果

(原作者于 2011-05-09 15:36:31 重新编辑过)

我也是耶 生完后月经来前常会头痛到很不舒服

但是自从每个月在mc来之后连续喝四物饮七天

偶尔也喝喝四物鸡精

这两个月已经改善不少啰

女人还是要多保养自己的身体呀

喝四物汤可以改善

经期不要喝冰的

是不是身体太冷，血压偏低的关係？

我有时候也会这样，我也不喜欢吃药

后来是喝龙眼乾泡热水（或是用煮的也可以）效力不够的话可以加拍碎的姜一起煮

有一次我就是头痛，吃了两颗止痛药（以往只要半颗）还没用，后来喝龙眼乾茶，过两个钟头就好了

妈妈我跟妳一样经前症候群:严重头痛

我之前一直有喝市售的四物饮

但效果不佳(根本是没改善)

上个月月经结束后23天我开始连喝六天(一天一瓶)的京X念慈菴(就是卖喉糖的那个牌子)四物汤

真的好有效当月来之前头痛情形几乎没了(有时会痛一下下)

你可以试看看哦

不过他们家的四物汤目前我只看到康X美跟好X多(年尾跟年初才卖)有卖

一瓶要一百多元蛮贵的不过是纯四物(不是超市卖的加味四物)

喝起来就是浓浓四物汤的味道

我觉得比超市卖的效果好很多

我也是 而且很严重的头痛并且头很晕

原来很多人有这样的问题呀

中医也是说气血虚 目前正在补。。。。

mc来的前三天不洗头,喝些温黑糖姜茶

真的会好喔!

我以前都痛到撞墙,现没发作过了

我也是，

不过我是血压较低，

从生完第二胎就开始，

有时也真的只能止痛药。

想试试中药。

我以前也会头痛后来多注意饮食不吃冰凉寒性食物注意腹部保暖

喝黄耆炖鸡汤补气外加生理期来之前的一星期每天都吃一粒女性综合维他命目前都不错!

关于经前症候群，可以这样改善:

我跟妈妈妳一样… 也常吃止痛葯，有时候还吃不会好… 西医说，我压力太大，跟公婆住，又自己顾小孩，婆婆又三不五时演一段歌仔戏给我们看… 最近在吃中葯调身体了，希望能有帮忙噜！

我也是哦！每个月都一定会痛，有时候还不只一次，后来我开始运动，大约半年后，就没再痛过啰！