我怀孕之前就会习惯性吐 怀孕后吐的更严重很会吃 很会吐吐完吃吃完吐所以我9周的时候已经胖了65公斤了医生说我胖的太夸张但是还是要吃阿不然宝宝会没营养

医生之前都教我少量多餐

随身携带一些苏打饼乾等 会比较好 不要一直空腹

我有时候还会肚子明明吃不下去了（很胀

但是胃酸搅的的感觉却让我饿到好像一天还没吃一样

都觉得自己有点错乱

我也会

明明肚子觉得好涨 可是却又好饿 感觉好像消化变差了 胃变小了

吃了却又会乾呕 不吃又好饿

我习惯会少量多餐 身边一直都会带着小东西吃

水果 舒打饼乾 或是豆浆 牛奶 泡的黑豆浆之类的 随时都放在身边

每次都吃少少的 慢慢吃尽量避免澱粉的东西 这样会比较舒服也胖的慢

我刚怀孕时也跟你一样耶

不饿,但又想吃东西

那种吃也不是 不吃也不是的感觉

有点反胃,但也不会吐

就觉得胃不舒服每天都很难过

一直到了3个多月吧才不会有乾呕的情况

我目前27周啰你也加油吧

撑过前三个月就好很多啰

我一开始怀孕12周前都像您的状况一样，明明不饿但胃就是不舒服，一定要吃东西才能解决不舒服的问题，但因为我是第三胎了，所以知道前三个月若是大吃大喝都会胖在自己身上，所以在我觉得胃不舒服时，我都吃一些热量较低的东西一样可以解决胃不舒服。

版妈跟1F妈妈, 我也跟你们一样,真的觉得好烦喔,我还以为孕妇界只有我这样,终于找到同道中人,我也胖了4KG,觉得噁心,又一直想吃,目前8W还不到三个月,该怎么控制体重真是烦

各位妈妈们

原来好多人跟我一样>

我前3个月也是这样ㄟ

明明不饿但是会胃痛

只好勉强自己吃东西

但是真的都吃很少

所以才胖了1KG(其实是有控制啦!本身就很胖了>